Não sendo um especialista na matéria, considero que há necessidade de quebrar a rotina de vez enquando. Comer sempre arroz num prato de sopa pode ser prejudicial na dieta de cada um, às vezes é preciso ir comer fora um bom bife de carne tenra em sangue com a bela da pimentinha regional num mega prato.
Sou apologista que para ser feliz há que variar a dieta o máximo possível e só comer ração quando já estamos enfartados!
Abraço(s)
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